الشوكولاتة البيضاء أقل فائدة للصحة
تعد الشوكولاتة الداكنة، أكثر أنواع الشوكولاتة فائدة للصحة، لأنها تحتوي على كمية قليلة من السكر، و نسبة عالية من الكاكاو. ولكن دراسة بريطانية جديدة كشفت عن أن الشوكولاتة المحتوية على الحليب، خاصة البيضاء أقل فائدة للصحة لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكاكاو، وكمية كبيرة من السكر. ونصحت الدراسة بعدم تناول أكثر من 30 غراماً…