السعال والكحة التى تظل كامنة فى صدورنا حتى بعد انتهاء أدوار البرد أو الأنفلونزا أو أدوار الأمراض الصدرية أمر شائع للغاية، قد يحدث أن تظل الإحساس بالبلغم لفترة طويلة وهو ما يؤثر على حالة التنفس وحالة الراحة التى قد لا يشعر بها المريض حتى بعد الشفاء.
ووفقا لتقرير نشر فى موقع redelor فإن أدوار البرد والأنفلونزا وأدوار المرض المختلفة التي قد تخلف سعال لفترة طويلة، ومن بعدها يتكون البلغم قد يسبب الانزعاج، وهو ما يحتاج إلى بعض المشروبات الطبيعية الدافئة التي تساعد على إذابة البلغم بجانب الأدوية للتخلص من هذا البلغم وهذه الإفرازات الكثيرة والمتجددة، ومن أبرز هذه المشروبات الفعالة..
مشروب الليمون بالعسل الدافئ
هذا الخليط رائع ومميز لأنه غنى بالفيتامينات والمعادن وكذلك بالمغذيات، فهو يحتوى على فيتامين سى المعزز لمناعة الجسم ودفاعاته ضد المرض، كما أن له خصائص مضادات للأكسدة ضد الالتهابات، ويساعد على تسليك المجاري التنفسية، كما أنه يعمل على تخفيف حدة الكحة والسعال المتكرر ويعمل على سرعة الاستشفاء من نزلات البرد والأنفلونزا، كما أنه يعمل على ترطيب الحلق وترطيب الجسم بشكل عام، ويقلل من تهيج والتهابات الأنسجة والتهابات الجهاز التنفسي بشكل عام، كما أنه يعزز من تهدئة الجسم هو زيادة سرعة الالتئام والاستشفاء كما أنه يخلص من الإفرازات الزائدة وبالتالي يذيب البلغم بشكل طبيعي،ويفضل لا شك أن يتم تناوله دافئا.
الزنجبيل بالقرفة
مشروب آخر يساعد بشكل كبير على التخلص من البلغم، مشروب الزنجبيل المضاف إليه بعض من القرفة، لأنه يساعد على تعزيز مناعة الجهاز التنفسي وتخفيف حدة الشعور بالبلغم وتكونه، كما أنه يقلل من حدة الكحة الشديدة والسعال وتعزيز تسليك المجاري التنفسية والشعور بالراحة أكثر عند التنفس.
هذا المزيج يساعد المعدة ويساعد جهاز التنفسي أيضا على التمتع بالصحة الكاملة، كما أنه يمد بالفيتامينات والمقويات والمغذيات التي تساعد على الالتئام السريع والتخلص من أدوار المرض بشكل أسرع، يفضل أن يتم تناوله دافئا.
ينبوع المعرفة
| صحيفة حالة
| الكوره اونلاين
| موقع المسك
| نص كم
|في بي دبليو الرياضة
|موقع خبركو
|متجر مالي
|ماسنجر المسلم
|سهم نيم
|دار طيبة|تشليح السيارات بالرياض
طعم وكيف دليل المطاعم والكافيهات مقاهي الرياض كافيهات الرياض جلسات خارجية
|أركاني أثاث منازل أفكار تصميم الفلل
|صحيفة رصد الإلكترونية
|موقع نايفكو
|بوابة المعرفة
|موقع خمسه كيلو
|dlil
|كتاكيت
|دليلي التقني
|ffm موقع
|صحيفة دي اي
|موقع UZ
|دليل شمول
|سواتر
|موقعي نت
|هيدب فيديو
دوت سبورت يلا لايف كورة جول bein match yalla shoot yalla shoot koora live koora live يلا شوت koora4live كورة جول كورة لايف تابع لايف سوريا لايف كورة لايف koora live
كورة جول كورة جول كورة لايف kora live bein live koora4live يلا شوت كورة لايف koora live يلا شوت يلا شوت yalla shoot kora live yallashoot كورة لايف koralive Kooralive koora live kora live كورة جول مباريات اليوم بث مباشر koora4live
عزل اسطح كشف تسربات المياه عزل فوم بالرياض شركة عزل اسطح كشف تسربات المياه بالرياض عزل اسطح بجدة
شركة كشف تسربات المياه نقل اثاث بالرياض
شراء اثاث مستعمل بالرياض شركة تنظيف بالرياض
خدمات باك لينك خدمات الباك لينك باك لينك شراء روابط نصية باك باك لينك بالينكس باك لينكات قوية خدمات روابط بيع روابط نصية بيع باك لينك باكلينك دوفلو باقة 52 مسك كلمات قوقل
يلا شوت yalla shoot أهم مباريات اليوم يلا كورة مشاهدة مباراة ريال مدريد اليوم مشاهدة مباراة برشلونة اليوم
مشاهدة مباراة الأهلي اليوم مشاهدة مباراة ليفربول اليوم مشاهدة مباراة مانشستر سيتي اليوم يلا شوت
كورة 4 لايف koora4live يلا شوت beinmatch tab3live go4kor كوره لايف kooora4us كوره لايف kooralive
beinmatch في العارضة yalla live yallashoot english kooralive english koora live كوره لايف يلا ماتش yallamatch يلا شوت يلا شوت 24soccer kooralive koora tv كوره 365 watch soccer live watch football live
kooralive كورة لايف يلا شوت
يلا شوت Yalla shoot يلا شوت كورة لايف Koora live
متجر 24 store 24 شدات ببجي شعبية ببجي بطاقات ابل ستور بطاقات قوقل بلاي بلايستيشن ستور
اشتراك يوتيوب بريميوم شحن روبلكس تصميم متجر الكتروني تصميم متاجر سلة شدات ببجي شدات ببجي تمارا ايتونز امريكي بطاقات ايتونز ايتونز امريكي ايتونز سعودي ايتونز اماراتي ايتونز فرنسي ستور بلايستيشن
بطاقات قوقل بلاي بطاقات قوقل بلاي امريكي قوقل بلاي سعودي بطاقات شحن بطاقات الهدايا بطاقات شحن العاب شحن يلا لودو ايتونز امريكي شحن شدات ببجي شحن شدات ببجي عن طريق الايدي شحن شدات ببجي عن طريق الايدي شحن شدات ببجي منتديات منتدى منتديات منتديات شدات ببجي شحن يلا لودو شدات ببجي اقساط شدات ببجي اقساط شدات ببجي اقساط شدات ببجي تمارا شدات ببجي تمارا شدات ببجي تابي 4u
متجر الرياض شحن شدات ببجي شحن شدات ببجي
koora live kora live كورة لايف beinmatch bein match كورة جول kora goal kooragoal koora live kooralive kora live كورة لايف kora star كورة ستار bein live بين لايف كورة جول kora goal kooragoal
يلا لايف yalla live كورة لايف kora live koora live كورة اون لاين kora online مباريات اليوم مباشر
يلا شوت yalla shoot كورة لايف kora live koora live kooralive يلا كورة yalla kora yacine tv as goal koora live koora4live
bein live ايجي ناو kora 360 as goal koora4live يلا كورة كورة لايف كورة جول دوت سبورت يلا لايف kora extra ايجي لايف bein match كورة 365 جول العرب تابع لايف في العارضة كورة ستار go4kora الاسطورة لبث المباريات كورة اون لاين yacine tv في الجول يلا شوت حصري يلا شوت لايف يلا شوت الجديد يلا شوت مباراة برشلونة اليوم مباراة ريال مدريد اليوم مباراة ليفربول اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم يلا شوت bein live
مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر أهم مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم مباشر أهم مباريات اليوم بث مباشر koora4live kora 360 as goal koora4live live koora
الميثاق اخبارنا الوسط المختصر الاقتصادي الخبر العروض وفرها تعقب اليوم
yalla live يلا لايف سوريا لايف الاسطورة لبث المباريات yalla live
خصومات هدايا وكوبونات توفير المال مال واستثمار صفقات وتسوق عروض اسواق السعودية تحسين مالي كوبونات
نشكر لكم اهتمامكم وقراءتكم لخبر مشروبات صحية ولذيذة للتخلص من البلغم تابعوا اشراق العالم 24 على قوقل نيوز للمزيد من الأخبار