يحذر أطباء التغذية من تناول بعض الأطعمة والمشروبات في رمضان نظرًا لأنها قد تسبب الشعور بالتعب والإرهاق وتقلل مستويات الطاقة في الجسم. أطعمة تسبب الشعور بالتعب والارهاق في رمضان ووفقًا لما ذكره موقع “إكسبريس” البريطاني، إليك فيما يلي قائمة بالأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها في رمضان تجنبًا للشعور بالتعب والإرهاق.. أطعمة تسبب الشعور بالتعب في رمضان…
أجرى علماء من جامعة بوردو سنوات عديدة من الأبحاث لتحديد تأثير المنتجات على تطور الخرف والشيخوخة. خلال التجربة، قاموا بدراسة العادات الغذائية لـ 418 شخصًا أصحاء و208 أشخاص مصابين بالخرف على مدى خمس سنوات، وخلص الخبراء إلى أن احتمالية الإصابة بأمراض الشيخوخة تزداد مع اتباع نظام غذائي معين. واستهلكت المجموعتان اللحوم ومنتجات الألبان…
شدد المعهد القومي للتغذية على ضرورة تجنب تناول الشاي والقهوة بعد وجبات السحور لأنهما من مدرات البول وبالتالي سيفقد الجسم جزءا كبيرا من المياة وسيؤدي ذلك إلى شعور سريع بالعطش في فترات مبكرة من النهار . وأكد المعهد القومى للتغذية أن هناك أضرارا بالإفراط في المقليات والوجبات الدسمة حيث إن الدهون الموجودة في الأطعمة المقلية…
الثلاثاء ، 27 فبراير 2024 الساعة 10:30 (أحداث نت/ نادين أحمد ) أيام قليلة تفصلنا عن شهر الصيام، وتعتبر وجبة السحور الوجبة الأهم خلال شهر رمضان، لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام، ومن هنا لابد معرفة أي الاطعمه التي تعطي الجسم فائدة وأيهما تسبب الجوع والعطش، وتجبر الإنسان على عدم تحمل الصيام. لذا…
مرض باركنسون هو حالة دماغية تنكسية مرتبطة بالعمر، مما يعني أنه يتسبب في تدهور أجزاء من دماغك. يشتهر بالتسبب في تباطؤ الحركات والهزات ومشاكل التوازن وأكثر من ذلك، وتحدث معظم الحالات لأسباب غير معروفة، ولكن بعضها موروث، والحالة غير قابلة للشفاء، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة. هناك بعض الأطعمة التى تساعد مرضى…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يشهد فصل الشتاء عادة، انتشاراً كبيراً للأمراض والفيروسات بين صفوف المواطنين، حيث يؤثر الطقس البارد سلباً على الاستجابة المناعية لجسم الإنسان، ما يجعله أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد وغيرها من الأمراض. وانخفاض…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد…
أسئلة وأجوبة حول العقاقير الجديدة لمكافحة السمنة لا تزال مجموعة ضخمة من الأدوية المضادة للسمنة تتصدر العناوين الرئيسية، وتهيمن على منشورات وسائل التواصل الاجتماعي. ويقف وراء ذلك الكثير من الأسباب الوجيهة، وليس فقط أن العام الجديد يزيد من عزمنا على التخلص من الوزن الزائد. عقاقير مكافحة للسمنة وتدعم مجموعة العقاقير المكافحة للسمنة – سيماغلوتايد semaglutide…
تتمثل إحدى طرق مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض الموسمية… في اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي العناصر الغذائية الأساسية، وذلك لتقوية المناعة. ونقلت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية وصفات طعام عدة نصحت اختصاصية التغذية، إيمي غودسون، الأشخاص بتناولها في فصل الشتاء على وجه الخصوص، لتعزيز المناعة ضد نزلات البرد والإنفلونزا. وهذه الوصفات هي: لحم البقر…
يشكل النيكوتين جزءاً من بعض الخضراوات، ما يعني أن الفواكه والخضراوات الشائعة التي يتناولها البريطانيون كل يوم تحتوي على جرعات صغيرة منه، بحسب تقرير نشره، أخيراً، مكتب الإحصاءات الوطنية البريطاني. ويوجد 5 أطعمة تحتوي على النيكوتين الطبيعي، وهو مركب قلوي، ومنبه موجود في النباتات الباذنجانية، والتي تعرف أيضاً باسم عائلة نباتات الباذنجان. والنيكوتين ليس هو…
