طقس اليوم ودرجات الحرارة.. مائل للبرودة وأمطار خفيفة

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس اليوم الخميس، لطيف نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل الحرارة على جنوب سيناء، حار على جنوب البلاد، بارد ليلا على أغلب الأنحاء. ومن المتوقع أن يشهد اليوم شبورة مائية كثيفة أحيانا من (4 إلى 8 صباحًا تقريبًا) على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة…

Read More

طقس اليوم ودرجات الحرارة.. أمطار خفيفة ومائل للبرودة ليلًا

يشهد طقس اليوم الثلاثاء، انخفاضًا في درجات الحرارة، ليسود طقس معتدل نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، مائل الحرارة على شمال الصعيد، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، لطيف فى أول الليل مائل للبرودة فى آخره  على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن…

Read More

طقس اليوم الثلاثاء مائل للحرارة وفرص لأمطار خفيفة

توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس اليوم الثلاثاء، مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، لطيف فى أول الليل مائل للبرودة فى آخره على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، لطيف  على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.  كما تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن…

Read More

حالة الطقس اليوم اللاثاء ودرجات الحرارة.. فرص أمطار خفيفة

توقعت هيئة الأرصاد الجوية، أن يكون طقس اليوم الثلاثاء، مائلا للحرارة نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية وشمال الصعيد، معتدل على السواحل المشالية الغربية، حار على جنوب سيناء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، لطيف ليلاً على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، معتدل الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. كما تتوقع هيئة الأرصاد…

Read More

«وجبات خفيفة لكن صحية».. دراسة غذائية تطرح حلولاً بسيطة

كشفت دراسة حديثة أن اتخاذ خيارات غذائية «خاطئة» يؤثر في المؤشرات الصحية الرئيسية، مثل مستويات الدهون والسكر في الدم، ما يزيد من خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. وفحص باحثون من جامعة كينغز كوليدج في لندن، النظام الغذائي لـ 854 شخصاً، ووجدوا أن 95% منهم يتناولون وجبات خفيفة يومية، وفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. وخلافاً للاعتقاد…

Read More

3 فوائد مقابل 3 سلبيات لتناول وجبة خفيفة ليلاً!

كشف استطلاع للرأي، أجراه مجلس المعلومات الغذائية الدولي لعام 2021، أن 60٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعترفون بتناول وجبة خفيفة بعد الساعة 8 مساءً. كما توصلت مراجعة علمية، أجريت بالعام الجاري ونشرتها دورية Nutrients ، أن الوجبات الخفيفة تمثل 20٪ من إجمالي مصادر الطاقة الغذائية للبالغين، بحسب ما نشره موقع Eating Well. يوجد فوائد…

Read More
Back To Top