النوم أقل من 6 ساعات يسبب السكري 2
إعداد: مصطفى الزعبي دراسة حديثة وجدت أنّ الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وحلل الباحثون بيانات 247 ألفاً و867 شخصاً بالغاً من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهي قاعدة بيانات طبية حيوية كبيرة تعمل كمورد عالمي للأبحاث الصحية والطبية، تابعوا نتائجهم الصحية لعقد…