الضار

تأخير تناول العشاء وإلغاء الإفطار يرفعان من الإصابات بالسكتة الدماغية قد يبدو للبعض أن تناول طعام العشاء في وقت متأخر من الليل، غير ضار… كما قد يبدو لآخرين أن تخطي وجبة الإفطار لا عواقب سلبية له. ولكن إذا كنت ممن يُؤخرون تناولهم وجبة العشاء، أو يلغون وجبة إفطارهم، فعليك مراجعة نفسك حول هذا الأمر، والعمل…