أطعمة لذيدة تقلل ضغط الدم وأمراض القلب وتعزز الذاكرة

الغازات وانتفاخ البطن… من حالة طبيعية إلى أورام سرطانية يعد تكون الغازات المعوية عملية طبيعية لدى الجميع، إلا أن كثيراً من الناس، غالباً ما يجدون حرجاً وصعوبة في مناقشتها. ويمكن أن تسهم كثرة الغازات في الشعور بالانتفاخ (الامتلاء)، والتجشؤ، وتشنجات البطن، وانتفاخ البطن. وعادةً ما تكون هذه الأعراض قصيرة وتختفي بمجرد إطلاق الغاز عن طريق…

Read More

بيضة واحدة يوميا تزيد معدلات ذكاء الطفل وتعزز مناعته

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي الكامل للأطفال خاصة خلال سنوات النمو، فيجب على الأمهات البحث عن الخيارات الصحية لتعزيز نمو طفلك، وأشار تقرير موقع “تايمز أوف انديا” إلى أن تناول طفلك بيضة واحدة يوميًا يزيد معدل الذكاء لديه ويعزز نمو الدماغ بشكل صحي. يعد البيض واحدًا من أغنى مصادر…

Read More

غارات إسرائيل على شرق لبنان تشلّ القطاع التعليمي… وتعزز مخاوف السكان

هل يقود تصعيد الهجمات بين إسرائيل و«حزب الله» إلى مواجهة شاملة؟ اتخذت حرب الاستنزاف بين «حزب الله» والجيش الإسرائيلي منحى خطيراً هذا الأسبوع، مع شنّ الأخير غارات في العمق اللبناني، ما يثير تساؤلات حيال إمكانية تحول تبادل إطلاق النار المستمر منذ أشهر إلى مواجهة أوسع. وفي تقرير لـ«وكالة الصحافة الفرنسية»، جاء أنه رغم التهديدات الثنائية…

Read More

هجمات الحوثيين تدفع السفن إلى تغيير مسارها حول أفريقيا وتعزز الطلب على الوقود

يؤدي تغيير مسار عدد متزايد من السفن حول أفريقيا لتجنب هجمات محتملة في البحر الأحمر إلى تغيير أنماط إعادة التزود بالوقود وتعزيز الطلب على وقود السفن في الموانئ النائية. فقد أدت الهجمات التي شنتها جماعة الحوثيين اليمنية على السفن التجارية والضربات الأميركية الانتقامية إلى تفاقم التوترات في الشرق الأوسط مع استمرار الحرب في غزة، وفق…

Read More

أفضل 3 أطعمة للحوامل تحمي حياة الجنين وتعزز صحته

يوصي الأطباء النساء الحوامل بضرورة ابتاع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحتها البدنية وصحة الجنين طوال فترة الحمل، والذي يجب أن يتضمن أطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتين والكربوهيدرات والحديد والمغذيات الدقيقة ومضادات الأكسدة. ووفقًا لما نشره موقع  hindustantimes ، تحمي الأطعمة الصحية الحوامل من حدوث خطر المضاعفات بالنسبة للأم والجنين معًا، كما تضمن حصول…

Read More
Back To Top