لتناول
ضوابط لتناول الأسماك المملحة خلال العيد
القاهرة:«الخليج» حذرت هيئة الدواء المصرية من الإفراط في تناول الأسماك المملحة، من الرنجة والفسيخ، خلال أيام عيد الفطر المبارك، لما…
أكمل القراءة »نصائح لتناول «كعك العيد» | صحيفة الخليج
القاهرة: «الخليج» يعتبر الكعك من أهم مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك، ويحرص الكثيرون على تناوله، بعد صيام رمضان المبارك.وعادة ما…
أكمل القراءة »مع اقتراب فصل الصيف.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول البطيخ
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يعتبر البطيخ أحد أفضل الفواكه المحببة لمعظم الناس خلال فصل الصيف، حيث أنه يساعدنا…
أكمل القراءة »3 طرق صحية لتناول التفاح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمى
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يعتبر التفاح أحد أنواع الفاكهة المفيدة للصحة نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات…
أكمل القراءة »تعرف على الوقت المناسب لتناول مكملات فيتامين د
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 أشعة الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي لفيتامين د، وهو ضروري لوظيفة الجهاز المناعي، وصحة…
أكمل القراءة »خمس قيم غذائية لتناول الفول صباحاً
أكل الفول يوفر العديد من الفوائد الصحية، إليك بعضها: 1. مصدر غني بالبروتين: الفول يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي، وهو…
أكمل القراءة »يقوي المناعة.. ٥ فوائد صحية لتناول السمسم
ينصح الأطباء بتناول السمسم لأنه من أفضل البذور الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المميزة والمهمة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى مذاقه المميز،…
أكمل القراءة »“يخفف مشاكل الهضم ويدعم الجهاز المناعي”..تعرف على الفوائد الصحية لتناول الجزر
“تعزيز صحة العيون وحماية الجسم من الأمراض”..6 فوائد مذهلة لتناول الجزر..الجزر هو خضروات جذرية ذات فوائد صحية عديدة، ويعد الجزر…
أكمل القراءة »مفاجأة.. فوائد مذهلة لتناول التفاح على صحة الدماغ
كشف أحد كبار العلماء عن الفائدة المذهلة التي يمكن أن يقدمها التفاح لصحة الدماغ، وفق روسيا اليوم. فقد قال…
أكمل القراءة »لصحة القلب والوقاية من السرطان.. 6 فوائد مذهلة لتناول الفراولة
تمتد فوائد الفراولة إلى أكثر من مجرد مذاقها اللذيذ، حيث إنها مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة »