إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يلجأ العديد من الأشخاص إلى العلاجات الطبيعية فى رحلة البحث عن إنقاص الوزن، وأشار موقع “تايمز أوف انديا” إلى أن تناول مشروب الزنجبيل مع قشر الليمون على معدة فارغة يساعد فى إنقاص الوزن الزائد. يحتوى قشر الليمون على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة وخاصة مركبات الفلافونويد التى قد تسرع…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يؤدي الإفراط في التخسيس إلى زيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض ، بما في ذلك انخفاض المناعة وفقدان قوة العضلات وسوء التغذية وهشاشة العظام وانخفاض حرارة الجسم، وفقا لما نشره موقع healthifyme. إذا كان عليك إنقاص وزنك ، فيجب أن تستهلك سعرات حرارية أقل مما تحرق. ويجب عليك موازنة وجباتك…
أصبحت أدوية مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» وغيرها من العقاقير المصمَّمة لعلاج مرض السكري، من أكثر الأساليب رواجاً لإنقاص الوزن، وأكثرها إثارة للجدل أيضاً. لكنَّ الطلب على هذه الأدوية مرتفع جداً لدرجة أن هناك نقصاً فيها على مستوى الكثير من البلدان. كما أنها باهظة الثمن، إذ تتراوح تكلفة تناولها لمدة شهر واحد بين 900 و1300 دولار. أدى…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 متابعة بتجــرد: كشفت الفنانة المصرية إلهام شاهين، عن الطريقة المثالية والبسيطة لتقليل الوزن، مؤكدة أنها اتبعت العديد من الطرق الخاطئة والضارة في البداية. وأضافت في مقابلة مع الإعلامية فاطمة مصطفى، مقدمة برنامج…
متابعة بتجــرد: حلّت الفنانة إلهام شاهين ضيفةً على برنامج “الراديو بيضحك” الذي تقدّمه الإعلامية فاطمة مصطفى عبر إذاعة الراديو 9090، حيث تحدثت خلال اللقاء عن مشوارها الفني، مؤكدةً أن فكرة الاعتزال لم تخطر في بالها من قبل. وقالت إلهام: “أنا باحترم تاريخ المرأة المصرية لأنه أقوى تاريخ للمرأة في الكون، وأول امرأة تحكم في التاريخ…
غالبًا ما تحتوي خيارات البروتين النباتي على ألياف أكثر من البروتينات الحيوانية، ما قد يوفر فوائد صحية إضافية. ويوصي الخبراء بالعمل على دمج بعض البروتينات النباتية على الأقل، مثل الفول في النظام الغذائي، بالإضافة إلى التركيز على البروتين الحيواني الخالي من الدهون مثل الأسماك أو الدجاج. إذ يمكن أن يلعب نوع البروتين الذي تتناوله دورًا…
يمكن دمج بذور الشيا، المعروفة بفوائدها في إنقاص الوزن، في وصفات الغداء لجعل وجباتك أكثر مغذية وصحية، كما أن بذور الشيا غنية بالألياف، مما يضيف كمية كبيرة إلى وجباتك، ويساعدك ذلك على الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما سيمنع تناول وجبات خفيفة غير ضرورية أو الإفراط في تناول الطعام. جربي وصفات زبدة الشيا لإنقاص الوزن وهذه…
أثبتت دراسة أمريكية إمكانية أحد العقاقير التي تساعد على إنقاص الوزن في تقليل مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، بنسبة 20%، لدى بعض المرضى. واختبرت شركة نوفو نورديسك عقارها «ويجوفي» لإنقاص الوزن على 17600 شخص بالغ، يعانون أمراض القلب والأوعية الدموية أو السمنة دون الإصابة بالسكري، حيث حصلوا على حقنة أسبوعية من العقار لمدة 3…
طور علماء روس، طريقة جديدة لعلاج السمنة لدى الأطفال، وذلك من خلال “تخفيض الوزن الذكي”.وقامت مجموعة بحثية مقرها جامعة ساراتوف الطبية الحكومية، بتحليل مفهوم جديد لتحفيز الدماغ غير الجراحي للأطفال، الذين يعانون من السمنة المفرطة.وأدى الجمع بين التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة، والتحفيز الكهربائي عبر الجمجمة، إلى زيادة كبيرة في مستويات الهرمونات المنخفضة سابقا (التستوستيرون والإندورفين)،…
الخميس ، 19 اكتوبر 2023 الساعة 09:30 (أحداث نت/ أروى جودت) يتساءل البعض حول الريجيم الذي اتبعته الفنانة نانسي عجرم، والذى ساعدها فى إنقاص 20 كيلو من وزنها خلال 6 أسابيع حيث كانت تعاني من زيادة في الوزن في بدايتها الفنية. ورغم السفر والسهر والحمل إلا انها تبقي وزنها ثابت ويرجع ذلك إلى الرجيم السحري…
