التغلب
أبرز طرق التغلب على القلق.. منها التأمل الذهنى
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 القلق المستمر والتفكير السلبي وتوقع الأسوأ دائمًا ، يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك…
أكمل القراءة »سيلين ديون تأمل التغلب على متلازمة “الشخص المتيبس” والعودة إلى الحفلات
أكدت المغنية الكندية سيلين ديون أنها لا تزال مصممة على “التغلب” على مرضها و”العودة إلى المسرح يوما ما”، وفق ما…
أكمل القراءة »أغذية تساعدك في التغلب على الصداع.. تعرف إليها
اعتاد الكثيرون تناول المسكنات؛ للتخلص من الصداع الذي يصيبهم بشكل مفاجئ، إلا أن ذلك ليس العلاج الوحيد الفعال لآلام الرأس؛…
أكمل القراءة »