تقلل
الرياضة لـ25 دقيقة يومياً تقلل خطر الوفاة
في بلدان عدّة، يقضي البالغون مدة بين 9 و10 ساعات يومياً جالسين، غالباً خلال ساعات العمل، رغم تحذيرات من أنّ…
أكمل القراءة »أجهزة تقلل من إشارة أجهزة “واي فاي” في المنزل
تبث معظم أجهزة “واي فاي” إشاراتها على أحد الترددات القياسية القليلة، 2.4 غيغا هرتز، و5 غيغا هرتز، و6 غيغا هرتز، وفق روسيا…
أكمل القراءة »أجهزة تقلل من إشارة أجهزة “واي فاي” في المنزل
تبث معظم أجهزة “واي فاي” إشاراتها على أحد الترددات القياسية القليلة، 2.4 غيغا هرتز، و5 غيغا هرتز، و6 غيغا هرتز، وفق روسيا…
أكمل القراءة »كرة ذكية للاسترخاء تقلل القلق بنسبة 75 % !
أظهرت دراسة جديدة قدمت بمؤتمر CHI حول العوامل البشرية في أنظمة الحوسبة، أن كرة استرخاء ذكية مصممة للمساعدة. المصدر
أكمل القراءة »5 أخطاء شائعة تقلل الفوائد الصحية للفواكه.. تجنبها
إن الحرص على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه يمكن أن يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتعزيز الترطيب ونضارة البشرة وزيادة…
أكمل القراءة »6 أنواع من التوابل تقلل رغبتك الشديدة في تناول السكر
توصل خبراء التغذية إلى أن أحد الأسباب الرئيسية للرغبة في تناول السكر هو نقص المغنيسيوم بالجسم. ويعمل معدن المغنيسيوم على…
أكمل القراءة »