بدون ريجيم.. سمية الخشاب تكشف عن وصفة سحرية موجودة في كل منزل تسد الشهية وتنقص الوزن بشكل مرعب!
(أحداث نت/ بسمة أحمد)
كشفت الفنانة المصرية الشهيرة سمية الخشاب عن سر فقدانها للوزن في الفترة الأخيرة بشكل كبير وملاحظ.
سمية الخشاب استطاعت أن تفقد أكثر من 30 كيلو من وزنها خلال فترة أقل من ستون يوما.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
مش مصر ولا الجزائر.. ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة وتكشف من سيفوز ببطولة امم افريقيا والجميع مصدوم!!
انكشف السر أخيراً.. باحث شهير يكشف مصدر توقعات ليلى عبد اللطيف ويفضح ماتفعله أثناء اطلاق التوقعات دون علم أحد!
لماذا ترتبك ليلى عبد اللطيف عندما تقراء التوقعات.. عالم مصري يكشف مصدر توقعاتها بكل ثقة ويفاجئ الجميع!
أنا أعلم بكل ماسيحدث اهربوا حالاً وإلا ستدفعون الثمن.. ليلى عبد اللطيف تثير رعب الجمهور وتكشف ماسيحدث بكل ثقة بعد ايام قليلة!
هدفها ارباك العالم.. باحث في علوم ماوراء الطبيعة يفضح توقعات ليلى عبد اللطيف ويكشف مصدرها والجمهور مصدوم!!
النهاية اقتربت استعدوا يامسلمين.. ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة وتكشف ماسيحدث للبشرية في الايام القادمة!
حبيبات كثيرات بلغن 11 في حياة هذا الطفل العالمي! لن تصدق من هو!
أسرار لم تبح بها أم كلثوم في حياتها رغم أنها أخذتها عادة! وهذا أشهرهم ولن تصدقه!!
“دفع وزنها ذهب”.. زواج الفنانة هيفاء وهبي من رجل أعمال مصري يفاجئ الجمهور ويشعل السوشيال ميديا!
فشل الزواج رغم الحب الكبير! ولكن.. لن تصدق ما قاله عمر الشريف عن فاتن حمامة!!
سمية الخشاب أوضحت انها كانت تتعاطى عقاقير كورتيزون، ما أسفر عن زيادة وزنها، وبعد الخضوع لحمية غذائية قاسية وصلت إلى وزن أفضل مما كانت عليه وهو 59 كيلوجرام.
وعن الرجيم المتبع الذي ساعدها على الخسارة الملحوظة في الوزن، قالت سمية الخشاب أنها أوقفت تناول اللحم والخبز مع شرب ماء كثير وأداء تمارين رياضية، كما أنها تتبع نظام الصيام المتقطع 16 ساعة يومياً مع شرب السوائل فقط.
وكشفت الفنانة سمية الخشاب عن سر فقدانها الوزن بشكل ملحوظ مشيرة الى أنها اعتمدت على نظام غذائي مع طبيب ألماني قائم على تناول الشوربة المحتوية على خضار ونوع من اللحوم بالإضافة إلى العصائر لمدة شهر كامل خسرت خلاله 12 كيلو.
وأضافت سمية في لقاء سابق برنامج «التفاح الأخضر» على قناة «mbc»، أن ما ساعدها على هذه الخسارة الكبيرة في وزنها أنها كانت تتناول عقاقير لكبح الشهية، بجانب النظام الغذائي الذي وصفته بالقاسي.
وأكملت هذه الحمية حتى خسرت 30 كيلوجراماً وأصبح وزنها 59 كيلوجراماً، مؤكدة على أن هذا أقل وزن وصلت له في حياتها ومنذ بداية دخولها المجال الفني، حيث أصبحت ترتدي مقاس 36 بعد أن كانت قد وصلت إلى مقاس 44.
واستغرقت هذه الحمية نحو 3 شهور، حيث أكملت المرحلة الأولى برجيم السعرات الذي يعتمد على تناول وجبات صغيرة الحصص.
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News
