ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “اسباب وعلاج الدودنتس”
في المصطلحات الطبية، دودنتس يشير إلى التهاب في الاثني عشر.
العفج هو جزء من الأمعاء الدقيقة ويرتبط بالمعدة.
غالبا ما يشتكي الأشخاص الذين يعانون من دودنتس من آلام في المعدة والتهاب المعدة.
بعض الأعراض الدودنتس
قد يكون الألم شديدا وغير مريح، وقد يسبب أضرارا للأمعاء والكبد، ويمكن أن يسبب ألما حول السرة والغثيان والتوتر، وقد يشعر الشخص أيضا بحرقة في المعدة، والتهاب الأمعاء غالبا ما يكون نتيجة للعدوى البكتيرية في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي تناول الأدوية الدودنتس إلى زيادة تكون قرحة في الأمعاء الدقيقة ، مما يسبب المزيد من الألم،
اسباب الدودنتس
التهاب المعدة بكتيريا هو السبب الرئيسي للتهاب الأمعاء، ويتم علاجه بنفس الطريقة المستخدمة لقرحة الاثني عشر.
بعض الأدوية يمكن أن تسبب دودنتس، لذلك يجب تجنب تناول الأسبرين والأدوية المضادة للالتهابات، أو إيقاف تناولها تماما. كما يمكن للالتهابات الشديدة أن تسبب انسداد الأمعاء.
العلاجات المنزلية للدودنتس
هذه العلاجات المنزلية للتسوس يمكن أن تكون فعالة بنسب مختلفة، اعتمادا على شدة الحالة. يجب استخدامها دائما حتى الشفاء التام. إذا لم يتم التعامل معها بشكل فوري، فقد تؤدي إلى المزيد من تقرحات الاثني عشر.
الألياف الغذائية
الألياف الغذائية الموجودة بكميات عالية في الشوفان والشعير والعدس والجزر والفاصوليا، ومنتجات فول الصويا، تعد جيدة جدا وفعالة في الحد من خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء.
البابونج / الهندباء الشاي
يمكن لشرب الشاي البارد من البابونج أو الشاي الفاتر من الهندباء أيضا أن يشفي العديد من أنواع العدوى. ينبغي تناول هذه الشاي مرتين في اليوم في مواعيد مناسبة.
فيتامين A
يجب تناول الفاكهة الغنية بفيتامين أ بشكل منتظم على مدار اليوم، مثل البطيخ والخوخ وعصير الجزر والملفوف الخام والبرتقال والعليق.
الزبادي
يمكن أن يساعد استهلاك وعاء واحد من اللبن يوميا في تقليل الألم وتهدئة الجهاز الهضمي. كما يقلل أيضا من آلام المعدة المرتبطة بالتهابات الأسنان.
حليب الزبدة
يمكن استخدام الزبدة كعلاج بسيط وفعال لمشكلة الدودنتس، وللحصول على أفضل النتائج يمكن إضافة مسحوق الفلفل الأسود أو بذور الكمون إلى كوب من اللبن وتناوله بانتظام 2-3 مرات في اليوم.
الليمون
عصير الليمون يساعد في التخلص من البكتيريا وبالتالي يحسن الجهاز الهضمي. كما يزيل المواد الضارة من المعدة ويساعد في علاج الدودة الشريطية.
عصير الرمان
نصف كوب من عصير الرمان مع ملعقة مائدة من العسل، ويتناول مرتين في اليوم، يمكن أن يساعد أيضا في علاج دودنتس.
العسل
إذا اخترت استخدام العسل، فتأكد من اختيار عسل خام. هناك العديد من الطرق اللذيذة لإضافة العسل إلى نظامك الغذائي اليومي، ويتمتع بالعديد من الفوائد، بما في ذلك علاج مشكلات الغازات والإمساك عن طريق المساعدة في تقليل الالتهابات في المعدة. يمكنك وضع العسل على الخبز المصنوع من القمح فقط أو الحبوب المشتركة، ويجب تناولها بانتظام. وينبغي أن تكون هذه العادة جزءا من وجباتك اليومية. إنها صحية للغاية وتساعد في الوقاية من الأمراض والحساسية.
وهناك عدد قليل من الأشياء التي ينبغي تجنبها تماما:
تجنب التدخين واستهلاك الكحول، حيث يزيدان من فرص تفاقم القرحة.
تجنب مستويات التوتر الشديد
امتنع عن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين
تجنب كميات مفرطة من الطعام حار
دراسات وابحاث
أكدت الدراسات الأمريكية أهمية بعض العلاجات المنزلية لعلاج الأمراض الفموية، وتشمل استخدام الموز والعسل وعصير الجزر، والملفوف الطازج، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والشعير والعدس والفواكه الغنية بفيتامين A مثل الطماطم والبطيخ والخوخ.
