هل يحسّن النشاط البدني النوم؟
كشفت دراسة أسترالية أن الحصول على نوم جيد ليلاً يرتبط بكيفية تنظيم يومنا ونشاطنا طوال ساعات النهار مع ممارسة النشاط البدني القوي. المصدر
يحسن
Read More
العزف يحسن صحة الدماغ لدى كبار السن
إعداد: مصطفى الزعبي يرتبط الانخراط في الموسيقى طوال العمر بتحسن صحة الدماغ في سن الشيخوخة، وفقاً لدراسة جديدة نشرها خبراء في جامعة إكستر البريطانية. وأجرى الباحثون دراستهم على أشخاص أعمارهم 40 عاماً فما فوق استمرت لمدة 10 سنوات، مع مراجعة بيانات 1000 شخص فوق الـ 40 عاماً، لمعرفة تأثير العزف على آلة موسيقية أوالغناء على…
السعودية تعمل على مشروع يحسّن الإجراءات الخاصة بالإعفاءات الجمركية
في أوائل التسعينات، بدأ اقتصاد اليابان الذي كان آنذاك ثاني أكبر اقتصاد في العالم في الانحدار إلى ركود طويل الأمد. كانت هذه القصة الاقتصادية سيئة السمعة معروفة في جميع أنحاء العالم، لكن في بدايتها لم يكن من الواضح تماماً ما كان يحدث. وأثار إحباطَ وزارة المالية اليابانية وجودُ زمرة من المحللين الماليين المتحمسين الذين حذروا…
موسم العطلات يحسّن ثقة المستهلكين الأمريكيين
تحسنت ثقة المستهلكين الأمريكيين في نوفمبر/ تشرين الثاني، مع بدء موسم التسوق المهم في العطلات. وقالت مجموعة «كونفرنس بورد» لأبحاث الأعمال، الثلاثاء إن مؤشرها لثقة المستهلك ارتفع إلى 102 من 99.1 في أكتوبر/ تشرين الأول. وكان المحللون يتوقعون قراءة 101. وتم تعديل قراءة أكتوبر نزولاً من القراءة الأصلية البالغة 102.6. ويقيس المؤشر تقييم الأمريكيين للأوضاع…
النعناع يحسن القدرات المعرفية لمرضى الزهايمر.. تفاصيل
كشفت إحدى الدراسات أنه عندما تستنشق الفئران المصابة بمرض الزهايمر المنثول، تتحسن قدراتها المعرفية، ويبدو أن المركب الكيميائي، الموجود في بعض النباتات العشبية ويستخرج غالبا من النعناع أو عشبة الفليو، يمكن أن يوقف بعض الأضرار التي تلحق بالدماغ والتي ترتبط عادة بالمرض. ولاحظ الباحثون انخفاضا في بروتين إنترلوكين -1 بيتا (IL-1β)، الذي يساعد على تنظيم الاستجابة الالتهابية للجسم،…
ضوء النهار يحسن السكر في الدم
توصلت الدراسة إلى أن ضوء النهار الطبيعي يحسن التحكم في نسبة السكر في الدم واستخدام العناصر الغذائية في مرض السكري من النوع الثاني، وفقاً لبحث جديد أجراه فريق دولي بقيادة جامعة ماستريخت الهولندية وقُدم في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري في هامبورغ بألمانيا. وأشار الباحثون إلى أن ضوء النهار أقوى إشارة بيئية للساعة…
النفط يحسن من وضعه في ختام أسبوع متوتر
زادت أسعار النفط نحو 1.5 في المائة، يوم الجمعة، مع ارتفاع الدولار قبيل خطاب لرئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) المرتقب بشدة للحصول على مؤشرات حول مسار أسعار الفائدة. وبحلول الساعة 1006 بتوقيت غرينتش، زاد خام برنت 1.19 دولار، أو 1.43 في المائة، إلى 84.55 دولار للبرميل. كما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي…