للإقلاع عن التدخين في رمضان.. إليك سبع نصائح

يفكر كثيرون في الإقلاع عن التدخين في شهر رمضان المبارك، الذي يمتاز بالعديد من الصفات التي تسهل التوقف عن التبغ، فالصيام خلال النهار يجنّبك التدخين أثناء العمل الذي تعودت عليه لفترات طويلة، وبالتالي تقتصر المهمة على السيطرة على النفس في الليل أيضاً. وإذا كنت تريد أن تأخذ هذه الخطوة المفيدة لصحتك وحياتك، إليك مجموعة نصائح…

Read More

«فولكن سينتور» يتهيّأ للإقلاع بمركبة هبوط على القمر

وُضع الصاروخ الجديد «فولكن سينتور» من مجموعة «يو إل إيه»، الجمعة، على منصة إطلاقه في فلوريدا تمهيداً لإقلاعه المقرر، الاثنين، حاملاً مركبة إنزال أمريكية يمكن أن تصبح الأولى التابعة للقطاع الخاص تهبط بنجاح على سطح القمر. وأوضحت «يو إل إيه»، وهي شركة مشتركة بين مجموعتَي «بوينغ» و«لوكهيد مارتن» العملاقتين، أن الصاروخ الذي يبلغ طوله نحو…

Read More

للإقلاع عن التدخين.. أطعمة تحتوي على النيكوتين قد تحدث فرقا

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر المهام الصعبة التي يحاول فيها المدخنون تجريب شتى الطرق والوسائل لتحقيق نتائج مثمرة يبتعدون فيها عن أكثر العادات ضررا بالصحة. ويمكن أن يؤثر النيكوتين على وظائف المخ، ويؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، وزيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية فإن…

Read More
Back To Top