ارتداء العدساء اللاصقة فترات طويلة يعرضك للخطر.. نصائح قبل ارتدائها

يعد ارتداء العدسات اللاصقة خيارًا شائعًا لتصحيح الرؤية مما يوفر الراحة والبصر الواضح دون الحاجة إلى ارتداء النظارات، ومع ذلك، إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل مختلفة في العين. كشف الدكتور أشرف الهباق استاذ طب وجراحة العيون جامعة بنها،  أنه بالرغم من أهمية العدسات اللاصقة لتصحيح البصر، الا ان…

Read More

تقليل فترات الجلوس يخفض ضغط دم المسنين

إعداد: محمد عزالدين كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون في معهد كايزر بيرماننتي واشنطن للأبحاث، في سياتل، أن تقليل فترات الجلوس لكبار السن بمعدل نصف ساعة، والنهوض والتحرك، يخفض من ضغط الدم المرتفع. وقال دوري روزنبرغ، الأستاذ في المعهد، والباحث الرئيسي للدراسة: «إن الجلوس لفترة أقل، أدى إلى انخفاض 3.5 نقطة في المتوسط من ضغط…

Read More

50 ألف يورو تحرم الفتح من التسجيل «ثلاث فترات»

«تصفيات مونديال 2026»: السعودية لوضع قدم في الدور الثالث على حساب طاجيكستان يتطلع المنتخب السعودي إلى مواصلة انطلاقته المثالية في المرحلة الثانية من تصفيات آسيا المشتركة والمؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026 وكأس آسيا 2027، وذلك عندما يستضيف نظيره منتخب طاجيكستان مساء الخميس على ملعب الأول بارك في العاصمة الرياض ضمن منافسات الجولة الثالثة. يدخل…

Read More

هدنة الـ4 ساعات.. إسرائيل تتحدث عن فترات توقف تكتيكية

أكد الجيش الإسرائيلي أنه لم يوافق على أي وقف لإطلاق النار في حملته العسكرية على حركة حماس في قطاع غزة، لكنه سيواصل السماح بفترات توقف قصيرة الأمد في مواقع بعينها للسماح بدخول المساعدات الإنسانية. وقال المتحدث باسم الجيش اللفتنانت كولونيل ريتشارد هيخت: “ليس هناك وقف لإطلاق النار، وأكرر أن ليس هناك وقف لإطلاق النار. ما…

Read More

إسرائيل منفتحة على “فترات توقف صغيرة” في حرب غزة

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إن إسرائيل ستدرس “فترات توقف تكتيكية صغيرة” في القتال في غزة لتسهيل دخول المساعدات الإنسانية أو السماح بخروج الرهائن الذين تحتجزهم حركة حماس. لكنه أكد مجددا رفض وقف إطلاق النار دون إطلاق سراح جميع الأسرى في القطاع الفلسطيني الذي تحكمه حركة حماس. جاء…

Read More
Back To Top