تحمى
اكتئاب الربيع قد يصيبك بهذه الأعراض.. اعرف إزاي تحمى نفسك
يعاني الكثير من الأشخاص من اكتئاب تغير الفصول ومع دخول فصل الربيع، قد يعاني البعض من اكتئاب الربيع، حيث تنخفض مستويات…
أكمل القراءة »اضبط سكرك واعرف إزاى تحمى نفسك من اعتلال الكلى المرتبط بمرض السكري؟
إذا كنت مصابًا بمرض السكري ولم تكن مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي، فأنت معرض لخطر كبير للإصابة بأمراض…
أكمل القراءة »إزاى تحمى نفسك؟.. اعرف إجراءات الوقاية من الحوادث عبر محاور المحافظات
وضعت الإدارة العامة للمرور، العديد من الخطوات للوقاية من أخطار الحوادث خلال رحلات المواطنين، على الطرق خاصة أثناء سفرهم…
أكمل القراءة »إزاى تحمى نفسك.. ماذا تفعل أثناء اندلاع حريق داخل شقتك؟ – اشراق العالم24
وضعت مجموعة من التعليمات والإرشادات الهامة التى يجب اتباعها من المواطنين عند حدوث حريق داخل شقة سكنية حيث يتم الاتصال…
أكمل القراءة »ازاى تحمى نفسك.. ماذا تفعل أثناء اندلاع حريق داخل شقتك؟ – اشراق العالم24
وضعت مجموعة من التعليمات والإرشادات الهامة التى يجب اتباعها من المواطنين عند حدوث حريق داخل شقة سكنية حيث يتم الاتصال…
أكمل القراءة »ازاى تحمى نفسك.. ماذا تفعل أثناء اندلاع حريق داخل شقتك؟
وضعت مجموعة من التعليمات والإرشادات الهامة التى يجب اتباعها من المواطنين عند حدوث حريق داخل شقة سكنية حيث يتم…
أكمل القراءة »إزاى تحمى نفسك.. اعرف الاشتراطات للوقاية من الحرائق فى الأبراج
توجد مجموعة من المتطلبات الخاصة لحماية المنشآت والمباني واشتراطات تأمين الأبراج والمباني المرتفعة، طبقا للكود المصري وأسس التصميم واشتراطات…
أكمل القراءة »ازاى تحمى نفسك.. اعرف الاشتراطات للوقاية من الحرائق فى الأبراج – اشراق العالم24
توجد مجموعة من المتطلبات الخاصة لحماية المنشآت والمباني واشتراطات تأمين الأبراج و المباني المرتفعة، طبقا للكود المصري وأسس التصميم واشتراطات…
أكمل القراءة »ازاى تحمى نفسك.. اعرف الاشتراطات للوقاية من الحرائق فى الأبراج
توجد مجموعة من المتطلبات الخاصة لحماية المنشآت والمباني واشتراطات تأمين الأبراج و المباني المرتفعة، طبقا للكود المصري وأسس التصميم…
أكمل القراءة »ازاى تحمى نفسك…تعرف على إجراءات الوقاية من الغرق اثناء الاستحمام بنهر النيل
وضعت مجموعة من الأساليب الهادفة لتقليل حالات الغرق التى تظهرت فى نهر النيل ويقوم رجال الإنقاذ البرى التابع للحماية المدنية…
أكمل القراءة »