آثار جانبية للحمل بـ«أطفال أوزمبيك»… البدانة تعود من الباب الواسع
للعالقين بدوامة الكر أو الفر… 5 طرق لتخطي التوتر هل تتذكر وقتاً شعرت فيه بالتوتر قبل حدث كبير في حياتك، ثم شعرت بعد ذلك وكأن ثقلاً قد رفع عن عاتقك؟ هذا ما يسمى بتكثيف الاستجابة للضغط، ومن ثم الشعور بالاستقرار مرة أخرى، أي اكتمال «دورة التوتر»، وفق تقرير لموقع «ذي كونفرسايشن». وبطبيعة الأمر، فإن بعض…