يعتبر الوزن الصحي والقوام المثالي أساسيين لدعم صحة الأعضاء الحيوية في الجسم وضمان وظائفها السليمة. يتعلق الأمر بأكثر من مجرد الشكل الخارجي، حيث يؤثر الوزن على جميع جوانب الحياة اليومية والصحية. في هذا المقال، سنستعرض أهمية القوام المثالي ونقدم نصائح حول كيفية الحفاظ على وزن صحي لدعم صحة الأعضاء. أهمية الوزن الصحي: 1. دور الغذاء…
الجمعة ، 01 مارس 2024 الساعة 03:00 (فكري عبدالله/ أحداث نت) على الرغم من ارتباط أغنية “حبيت إرمي الشبك” بصوت الفنان جورج وسوف إلا أنها ليست من غنائه في الأصل وأتهم الفنان جورج وسوف بسرقتها. الأغنية من ألحان الفنان جورج يزبك وكلمات الشاعر عبد الجليل وهبة، وتم طرحها عام 1966 بصوت الفنان صفوح شربجي. للخبر…
أظهر كريستيانو رونالدو، مهاجم النصر وهداف الدوري السعودي للمحترفين، اعتراضه على عقوبة إيقافه لمباراة واحدة، وهو القرار الصادر من قبل لجنة الانضباط السعودية بنشر صورة له مبتسماً في أثناء تدريب منفرد، وعلق قائلاً: «لا يمكنني التوقف». وقررت لجنة الانضباط بالاتحاد السعودي لكرة القدم إيقاف رونالدو مباراة واحدة إلى جانب تغريمه 30 ألف ريال بعد احتفال…
شهدت عدد من المحافظات اليوم، جرائم وحوادث متفرقة، كان أبرزها الجريمة البشعة التي شهدتها محافظة المنوفية، حيث قتل طالب زميله طعنا بسلاح أبيض، وقررت نيابة مركز تلا، تحت إشراف المستشار عماد سالم المحامى العام لنيابات المنوفية، حبس المتهم أربعة أيام على ذمة التحقيقات. مصرع 5 أشخاص نتيجة تصادم سيارتين على طريق مصر الإسماعيلية…
واصل المدرب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للأهلي استبعاد محمود عبدالمنعم كهربا عن صفوف قائمة الفريق المستدعاة لمباراة يانج أفريكانز في ختام مباريات دور المجموعات لبطولة أفريقيا. تقام مباراة الأهلي ويانج أفريكانز، مساء يوم الجمعة، عند دقات الساعة السادسة بتوقيت القاهرة على ملعب استاد القاهرة الدولي في الجولة الأخيرة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا….
قام محمود عبد المنعم كهربا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بتوجيه الشكر لمحمود الخطيب رئيس النادي وأمير توفيق المدير التنفيذي لشركة الكرة، بعد سداد الغرامة للزمالك. كهربا يوجه الشكر للخطيب وأمير توفيق بعد حل أزمته مع الزمالك ونشر محمود كهربا قصة قصيرة عبر حسابه الرسمي “انستجرام” تحمل صورته مع الخطيب منذ…
الجمعة ، 01 مارس 2024 الساعة 02:30 (أحداث نت/ محمود الدموكي ) أعلن أمير رمزي، شقيق الفنان هاني رمزي، عن رحيل عمه اللواء نبيل رمزي، وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وكتب: انتقل علي رجاء القيامة عمي اللواء نبيل رمزي، كبير عائلة رمزي حنا من أبطال حرب أكتوبر وقائد أول كتيبة مدرعات تعبر…
أكدت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي، عضو مجلس دبي، رئيسة اللجنة التوجيهية لـ«مقتنيات دبي»، أن النجاحات التي حققتها المبادرة تعكس مدى وعي رعاة الفن، من أفراد ومؤسسات، وإيمانهم بأهمية مساهمتهم الفاعلة في إثراء المشهد الإبداعي في الإمارة، وتحقيق التنمية الشاملة والمستدامة، كما تُجسِّد التزامهم بالسير…
صافرة السلفادوري بارتون تضبط كلاسيكو الهلال والاتحاد يقود الحكم السلفادوري إيفان بارتون مباراة الهلال والاتحاد، الجمعة، على ملعب المملكة أرينا بالرياض، في كلاسيكو الجولة 22 من دوري المحترفين السعودي، بعد إسناد المباراة إليه من جانب الاتحاد السعودي لكرة القدم. وسبق لبارتون إدارة 3 مباريات في دوري المحترفين السعودي هذا الموسم، إذ أدار مباراة الهلال والتعاون…
