تعتبر الفاكهة الصيفية، مثل التوت والخوخ، من الأطعمة المحببة لدى الكثير من الأشخاص، نظرًا لفوائدهما الصحية المتعددة وزيادة الطلب عليهما خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة. ومع ذلك، قد يغفل البعض عن الآثار السلبية التي يمكن أن يتسببا فيها عند تناولهما، خاصة إذا كان الشخص يعاني من الحساسية أو النزلات المعوية. وفقًا لدراسة روسية نشرت…
شعر جميل وصحي هو حلم الجميع، وعندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فإن الزيوت الطبيعية تقدم الحلول الفعّالة والآمنة، فهل سبق لك أن فكرت في استخدام الزيوت للعناية بشعرك؟ إذا لم يكن كذلك، فإن هذا المقال سيوضح لك فوائد استخدام الزيوت للحصول على شعر رائع. استفد من فوائد الزيوت الطبيعية لتحصل على شعر صحي ولامع 1….
جوز الهند من الثمار الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة لصحة جسمك، وفيما يلي أبرز فوائده. جوز الهند فوائد تناول جوز الهند .1مصدرًا للفيتامينات والمعادن إذ يحتوي جوز الهند على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم. هذه المغذيات تعود بالنفع على صحة الإنسان بشكل عام. 2. حماية…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يشتهر الزبادي بفوائده الصحية العديدة، حيث له مكانة خاصة عند النساء فهو يرطب المعدة وفوائده عظيمة، نظرًا لاحتوائه على البكتيريا المفيدة والتي تساعد على توازن ومعادلة صحة الجهاز الهضمي، وتحسين حالة الهضم. وأوضح موقع The Health Site أن للزبادي فوائد عديدة من أهمها وأبرزها المساعدة في عملية الهضم، وذلك…
الصلاة والصدقة والاطعام والصيام والعبادات المختلفة كلها أشكال لعبادات نجتهد فيها جميعا في العشرة الأواخر من رمضان بشكل خاص،ونحن نودع هذا الشهر الفضيل العظيم عليك أن تعي أهمية العبادات في العشر الأواخر لصحتك النفسية والعقلية فهي تمدك بفوائد مذهلة نفسية وعقلية لا تدركها وفقا لتقرير نشر في موقع ايفري داي هيلث المعني بالصحة العامة، فإن…
زيت إكليل الجبل أو كما يطلق عليه زيت الروزماري له الكثير من الفوائد الصحية نتيجة احتوائه على مركبات نباتية فريدة من نوعها، وغنية بالفوائد الصحية، فاستخلاص الزيت من نبات الروزماري له فوائد صحية عظيمة لا تقف حد الفوائد التجميلية بل لها فوائد صحية أيضا زيت اكليل الجبل يحتوي على الأحماض ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، كما…
إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 الخضروات الجذرية ذات اللون البرتقالي المقرمشة ليست حلوة ولذيذة فحسب، بل تحتوي أيضًا على كميات هائلة من الفوائد الغذائية، هذه الخضراوات والتي يعتبر أشهرها الجزر، غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لذلك من الضرورى تضمينها في النظام الغذائي الخاص لكِ ولطفلك، ويرصد موقع “Only my healt” 5 فوائد صحية لتناول…
تايلور سويفت تدخل نادي أصحاب المليارات بعد سنة «تاريخية» أصبحت المغنية الأميركية تايلور سويفت مليارديرة، حسب أحدث تصنيف لثروات مشاهير العالم نشرته، الثلاثاء، مجلة «فوربس»، وهي عتبة تجاوزتها بعد سنة تاريخية لنجمة البوب في 2023. ومع أصول باتت تُقدّر بنحو 1.1 مليار دولار، أصبحت مغنية «شايك إت أوف» أول فنان (ذكوراً وإناثاً) يتخطى عتبة المليار…
يشير عالم بيولوجي إلى أن تناول المكسرات قد يقلل من مستويات الكوليسترول، وفقًا لمقابلة أجرتها معه صحيفة “إزفيستيا”، موضحًا أنه بحسب تقارير منظمة الصحة العالمية، شهدت الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية زيادة خلال العقد الماضي. فوائد المكسرات وتصدرت هذه الأمراض قائمة الأسباب الرئيسية للوفيات، ليشير العالم إلى أن تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية…
يتساءل الكثيرون من المسلمين عن فائدة الاعتكاف في العشر الأواخر من رمضان 2024، خاصة الليالي الوترية، حيث يفضل فيها الحرص على ترديد دعاء ليلة القدر، الثابت عن النبي محمد صل الله عليه وسلم وهو دعاء «اللَّهمَّ إنَّكَ عَفوٌّ تُحِبُّ العَفوَ فاعْفُ عَنِّي». مدة الاعتكاف ووفقا لما أوضحته دار الإفتاء فإن مدة الاعتكاف تبدأ من نمما…
