7 مشكلات صحية خطيرة يسببها النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات !؟

شككت دراسة جديدة بفعالية فحوصات الثدي السريرية؛ فقد لا يكون فحص الثدي السريري أفضل طريقة للكشف عن سرطان الثدي الثاني لدى المصابات بـ DCIS. لكن الخبراء يقولون إن زيارة طبيبك لا تزال ذات قيمة. وقد كشفت فحوصات الثدي السريرية الروتينية فقط عن نسبة صغيرة من حالات سرطان الثدي الثانية بين النساء اللاتي لديهن تاريخ من…

Read More

هل النظام الغذائي النباتي أفضل للتخلص من السمنة؟

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 عندما يتعلق الأمر بالسمنة، فإن الدور الذي يلعبه نظامنا الغذائي له أهمية قصوى في حياتنا، يمكن العثور بسهولة على التدخلات والتدابير الغذائية المختلفة عبر الإنترنت لإدارة السمنة أو الوزن الزائد، أحد هذه الاتجاهات التي نراها غالبًا هو استبدال النظام الغذائي غير النباتي بنظام غذائي نباتي. دراسة نشرت في مجلة…

Read More

النظام الغذائي البروتيني يسبب حساسية الأنسولين.. دراسة توضح

لم يجد العلماء أي دليل على أن النظام الغذائي عالي البروتين يحسن حساسية الأنسولين أو يساعد في وقف تطور مرض السكري من النوع الثاني. ويعتقد أن تناول نظام غذائي يركز على البروتين لا يساعد فقط على فقدان الوزن، ولكن يمكن أن يمنع أيضًا تطور مرض السكري من النوع الثاني، ووجدت دراسة أجراها متخصصون من كلية…

Read More

دراسة: النظام الغذائي النباتي يقلل مخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم

كشفت دراسة أسترالية أن اتباع نظام غذائي يركز على الأغذية النباتية يمكن أن يساعد الشخص على تجنب انقطاع التنفس الانسدادي النومي. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين التزموا بشكل وثيق بنظام غذائي نباتي صحي (hPDI) انخفض لديهم خطر الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم بنسبة 19٪. وأضافت الدراسة أن تناول نظام غذائي نباتي غير صحي (uHPDI) يمكن…

Read More

    “التعليم” تعلن قبول أعضاء جدد بلجان النظام والمراقبة بامتحانات الدبلومات الفنية

    أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، عن التقدم لقبول أعضاء جدد للعمل داخل لجان الإدارة ولجان النظام والمراقبة  بامتحانات الدبلومات الفنية اعتبارا من يوم الثلاثاء 20 فبراير وحتى يوم الخميس 29 من نفس الشهر، علي أن يتم عقد اختبارات ومقابلات شخصية للمتقدمين يومي الأحد والاثنين3،4  مارس، ويتم الإعلان عن نتيجة المقابلات يوم الخميس 7 مارس. ووجهت…

    Read More

      أهمية النظام الغذائي الصحي في تعزيز أداء الرياضيين

      النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز أداء الرياضيين وتحقيق أقصى استفادة من قدراتهم البدنية. إن الطعام الذي يتم تناوله يؤثر بشكل كبير على قوة العضلات ومرونتها وتحمل الجسم للتمارين الرياضية المكثفة. لذا يعتبر النظام الغذائي للرياضيين عنصرًا أساسيًا في برامج التدريب والأداء الرياضي. أولًا وقبل كل شيء، يجب على الرياضيين الحفاظ على توازن…

      Read More

      «النمل الغازي» غيّـر النظام الغذائي للأسود

      أثبتت مجموعة من الباحثين، كيف أدى غزو نوع غازٍ من النمل الأحادي الخصر إلى تعطيل النظام البيئي الهش لسهول السافانا والعادات الغذائية للأسود في كينيا.ولاحظ تود بالمر، الأستاذ في جامعة فلوريدا، أحد معدّي الدراسة التي نشرت الخميس في مجلة «ساينس»، أن «العالم تحكمه أشياء صغيرة جداً يمكن أن تُحدث آثاراً مدمرة لا نتوقعها».قبل 15 سنة،…

      Read More

      النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري

      ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات، يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق لمساعدة السكر في الدم على دخول الخلايا…

      Read More

      منظمة الصحة تندد بـ”القضاء على” النظام الصحي في غزة

      وأشاد تيدروس بالعاملين في القطاع الطبي في غزة الذين يواصلون عملهم في ظل ظروف لا تنفك تزداد صعوبة. وقال في منشور على منصة (إكس) إن “القضاء على النظام الصحي في غزة هو مأساة”، مضيفا “نحن مستمرون في الدعوة إلى وقف فوري لإطلاق النار”. وشدّد تيدروس على أنه “في مواجهة انعدام مستمر للأمن وتدفّق المصابين، هناك…

      Read More
      Back To Top